Ana Sayfa İç Hastalıkları Hemşireliği

İç Hastalıkları Hemşireliği

Astımda İlaç Kullanım Rehberi

ASTIM NEDİR?             Astım, hava yollarının kronik hastalığıdır ve aslında karmaşık bileşenleri olan bir klinik sendrom olarak kabul edilmektedir. Hastaların hava yollarında mikrobik olmayan iltihap vardır. İltihabi süreçte hem hava yollarında aşırı duyarlılaşma olurken hem de aşırı hücre birikimi, mukus ve hava yollarını saran kaslarda kasılma meydana gelir.             Tüm bu faktörlerin etkisiyle hava yolları daralır. Nefes alıp verirken zorlanmaya başlarız. Bu...

İnsülin Direncinin Vücudumuzdaki Etkilerini Biliyor Musunuz?

Öncelikle insülinin tanımını yapalım. İnsülin, pankreastan salgılanan şeker metabolizmasını düzenleyen bir hormondur. Vücudumuz bizim gün içerisinde aldığımız şekeri yani glikozu enerjiye dönüştürebilmesi için insülin hormonuna ihtiyaç duyar. Karaciğer, kas ve yağ dokusu gibi bölgelerimizde insülin hormonuna karşı duyarsızlık oluşması sonucunda insülin direnci oluşur. İnsülin direncinin vücudumuzda oluşturduğu bazı etkiler vardır. Bunlar; - İnsülinin vücutta depo edilmesi kilo alımına, - Karaciğer yağlanmasına ve kalp-damar hastalıklarına, -...

Burun Tıkanıklığına SON!

Özellikle kış aylarında ve soğuk havalarda daha sık görülen burun tıkanıklığı günlük hayatta sizleri ciddi anlamda rahatsız eden bir sağlık sorunudur. Ayrıca sabah etkisi ile birlikte gece uyuma esnasında bu etki daha olumsuz sonuçlara sebep olmaktadır. Soğuk algınlığı ve alerjiden dolayı da meydana gelen burun tıkanıklığı için doğal çözüm kürünü sizler için için ekledim. Bu kürün uygulanmasında...

Aspirinin Hiç Bilinmeyen Kullanım Alanları

Merhaba sevgili okurlarım. Aspirini günlük hayatta birçok kişi sıklıkla kullanmaktadır. Genellikle baş ağrıları veya ağrıyan herhangi bir yerimiz olduğu zaman aklımıza gelen ilk tedavi yöntemlerinden biri aspirin yutmak oluyor. Aspirini bu kadar sık ve her durumda kullanmak vücudumuzun bağışıklık direncini kırdığından her zaman kullanılması önerilmemektedir. Ancak ağrılar dışında çok farklı yerlerde ve kullanım alanı...

Uyuyan Virüs İle Gelen Hastalık:Zona

  Bu yazımda da sizlerle uyuyan bir virüs ile gelen ancak öyle olmayan zona hastalığından ve bitkisel tedavisinden bahsedeceğim.Bazı virüsler hem çocukluğunuzda hem de yetişkinlik döneminde sizi hasta edebilir. Bu virüslerden biri olan varisella zoster, çocukluk döneminde suçiçeğine neden olurken yetişkinlikte ise zona hastalığına yol açar. Sinir ucu iltihabı olan zona, daha önce suçiçeği geçirmiş kişilerde görülür. Zonaya...

Yatağa Bağımlı Hastaların Vücut Bakımları

Bireyler bazı hastalıklar veya travmalar sonucu yatağa bağımlı hale gelebilirler.Bu durum karşısında kendi temizlik aktivitelerini yerine getiremezler.Yapılan çalışmalarda evde yatağa bağımlı hastaların hijyenik şartlarının sağlanamadığı ve birey yakınlarının bu konuda bilgi eksiklikleri olduğu görülmüştür.Bu durumda en büyük rol biz hemşirelere düşmektedir.Bizim görevimiz bireylere en üst düzey bakımı vererek bireyin ulaşabileceği maksimum konforu sağlamaktır .Ancak...

Metabolizmam Yavaş Çalişiyor Diyenler Dikkat! Metabolizma Nasil Hizlandirilir?

Metabolik hız: yani vücudun gün içerisinde alınan kalorileri yakma hızlı kişiden kişiye değişmektedir. Yaşlandıkça yavaşlıyor olsa da; alınan kiloların sorumluluğunu doğrudan metabolizmanın yavaşlığından dolayı diye düşünmek büyük bir yanlıştır. Son bir araştırmaya göre kilo problemi obezite hastalarının çok azında metabolik bir rahatsızlıktan kaynaklanmaktadır. Elbette ki bu metabolizmanızı hızlandırmak için bir şeyler yapamayacağımız anlamına gelmiyor. NELER YAPMALIYIZ? Her...

Fiziksel Aktivitenin Obeziteye Yararları Nelerdir?

Günümüzde fiziksel aktivite toplumun büyük bir çoğunluğu tarafından "spor" kelimesi ile eş anlamlı olarak bilinmektedir. Ama fiziksel aktivite günlük yaşamımızda kullandığımız enerji harcaması ile gerçekleşen hareketlerdir. Örneğin yürüme, koşma, yüzme, bisiklete binme, merdiven çıkma, çömelme-kalkma, kol ve bacak hareketleri gibi temel vücut hareketlerini içeren gün içerisindeki aktiviteler fiziksel aktivite olarak kabul edilir. Egzersiz ise...

Diyabetik(Şeker Hastalığı) Hastalarda Farkındalık

Diyabet(Şeker Hastalığı) her geçen gün artış gösteren önemli bir sağlık sorunudur.Yaşam şeklimizde ki değişikler ile birlikte özellikle gelişmiş ülkelerde Tip 2 diyabet hastaları çoğalmaya başladı, bu durumun en önemli sebepleri hareketsiz bir yaşantı ve sağlıksız besleme kaynaklıdır. Diyabet (şeker hastalığı) vücudumuzda tek bir organı değil tüm vücut sistemimizi ve organlarımızı etkilemektedir.Ömrü kısaltır,yaşam kalitesini...

Ödem İçin 9 Tavsiye

Herkese merhaba! Bugün sizinle herkesin dilinden düşürmediği ödemden bahsedeceğiz. Sadece su kaynaklı olması zaman zaman kilo almadığımızı düşündürerek bizi rahatlatır. Ödem çeşitli nedenlerden dolayı hücrelerin su toplaması durumudur. Ödem nedenleri arasında uykusuzluk, fazla basit şeker tüketimi, fazla tuz/işlenmiş besinlerin  tüketimi, yeterli sıvı almama, stresli yaşam tarzı, uzun süre ayakta çalışmak, sıcak yaz ayları, adet öncesi (pre-menstural)...